1. Јача имуни систем и против рака
2. Јединствени бета Д-глукан смањује ниво глукозе у крви и има хипогликемијски ефекат
3. Богате незасићеним масним киселинама имају антихипертензивни, хиполипидемијски ефекат
4. Богат нутритивном вредношћу и одржава равнотежу тела
5. Низак садржај масти и висок протеин погодан за групу са строгим дијетама
6. Вегетаријанска храна прилагођена веганима